刀成两半。”

“接，双手左捋，右捋。口诀曰你一半，他一半。”

“双掌略蓄劲向左前推，双掌略蓄劲向右前推。”

“口诀曰给你你不要，给他他不收。”

倪魅大爷这套太极秘术，还是前世一个叫左阳的神秘公园老大爷教的。

这是人家左老大爷毕生不传之秘。

为了学到这套太极秘术，倪魅大爷前世足足请那公园左老大爷吃了一个月的早餐。

“双掌微快收回。”

“口诀曰那就不给。”

“野马分鬃。”

“倒撵猴，白鹤亮翅，翻身撇身锤，左右打虎，回身扑面掌……。”

“口诀曰把两人撵走，他们不走你走，一挥手，伤自尊，不买西瓜别缠我……。”

倪魅大爷可以说是倾囊相授，此等高深的秘术毫无保留。

传授给了太极熊三丰。

三丰到底是灵气十足，这一套前世很难学的太极拳。

竟然只跟着学了一遍就会了。

还深得其中三分精髓。

“不错，三丰你真是一个小天才。”

“你现在自己打几遍。”

“找找感觉，然后我教你内功太极练气诀。”

满意的点了点头，倪魅大爷坐下来喝了一口茶。

三丰开始认真的练起了前世的高深武学——公园左大爷太极拳。

简称:左氏太极！

“吱吱吱……。”

一转头，倪魅大爷才发现，圆润肥硕的小杰瑞，竟然也好奇的在床上练了起来。

“你也是个小天才。”

倪魅大爷摸了摸小杰瑞的头鼓励道。

“吱吱吱……。”

小杰瑞得意极了，太极拳也是学得有模有样。

咔咔咔……。

不甘示弱的小金刚，挥舞着大钳子练太极……。

倪魅大爷“…………。”

小金刚就算了吧，小杰瑞勉强能练，小金刚一只蚂蚁不适合练太极拳。

太极熊三丰，对于太极拳，好似是极其有天赋一般。

很快就找着了那种四两拨千斤。

以柔克刚的感觉。

可以说，太极熊三丰，真正掌握到了太极拳精髓。

小杰瑞得到了鼓励，这太极拳也是练得有模有样的。

nss太极熊，悟性加一

时间过得很快，到了凌晨一点，脑海中响起提示音。

“好了，三丰你过来，在这里盘膝坐下。”

“小杰瑞你也过来吧。”

倪魅大爷准备传授太极练气诀了，主要是为了教三丰顺便教一下小杰瑞。

小杰瑞有兴趣那就让它跟着学呗。

反正又不是什么坏事，万一真的练出一点名堂了呢？

“抱元守一，心思静下来，凝聚自己的精气神于一点。”

“掌握自己的呼吸节奏，呼三息慢两拍然后吸……。”

太极熊三丰，还有小杰瑞，都盘膝坐下之后，倪魅大爷开始传授。

内定凝神，呼吸吐纳的法门。

关键点，就是心无杂念。

能快速静下来最好。

三丰内心纯净，眼中闪烁着灵光，竟是出乎倪魅大爷的预料。

立刻就静下心来进入了入定状态。

很快掌握了呼吸吐纳的节奏。

小杰瑞则是，始终静不下心来，急得一阵抓耳挠腮掌握不了巧门。

这不是小杰瑞不够聪明天赋不够高。

这是性子的原因，太极熊三丰心思纯净如同白纸。

打坐入定，一点难度没有。

小杰瑞，性子急躁，心有多奇思，光是一个心无杂念。

就