第四章 训练计划(2 / 2)

厨师,怎么能手无缚鸡之力呢?所以……】

“伟大的系统,手上没有腹肌,腹肌在……啊啊啊啊啊啊……我错了,你继续……”

【所以从今天开始,你必须快速提高力量、体力、敏捷三维基础点,强训计划如下……】

马天瑶被电老实了,再不敢插话,在脑海里看到了训练计划,又给跪了。

“每天跑五公里?”

【这只是初期训练,等系统判定你有足够的体质时,还会继续增加】

“那这个每天怼树一千次……这又是什么鬼?”

【每棵树都有自己的特殊木质韧度,击打树身可以锻炼你的腕力、臂力和手掌手肘胳膊的柔韧度和协调性,将来你做饭用到最多的就是手!】”

“那这个每天锄地5000次又是什么鬼?”

【锻炼!】

“没了?”

呲啦……

“啊啊啊啊啊啊……”

一边被电,马天瑶一边开始绕着山路跑,一边啊啊啊的怪叫,从村里跑到镇子,再跑回来,差不多刚好五公里。

凌晨四点多,夏天的肚子刚泛起一丝丝白,山里就开始鬼哭狼嚎的了。

这时候一队来山里拉练的新兵,正喊着口号在山路上跑步,听到啊啊啊的惨叫,各个肌肉绷紧,准备应付突发状况。

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他们还以为有人被劫匪抢了呢,刚扭过头,就看到披头散发的马天瑶啊啊啊的摇摇晃晃一跑而过。

领头的班长皱了皱眉,扭头骂道。

“都打起精神来,看看人家,一个女孩子,都知道这么早起来跑步,再瞧瞧你们,兵熊熊一个,将……总之都给我跑起来,追上去!”

一群新兵嗷嗷叫的又开始跑,前头的马天瑶都快哭了,心说哪个狗曰的大半夜不睡觉才想跑步呢……

她也是没办法啊,只要一停下脚,系统就呲啦放电,这酸爽,从头顶麻到尾巴骨,再麻到脚后跟啊。

大清早的绝对比吃苦瓜、辣椒、洗冷水澡提神醒脑的多。

所以她只能拼命跑,一直跑到了草甸子镇,然后直接掉头,啊啊啊叫着又朝回跑,后面跟着她跑的一群拉练的新兵全傻了。

“我去……这么能跑啊?”

“虽然五公里,但这可是山路啊,我脚都跑大了……”

“我赌一包辣条,她肯定是咱们连队的……”

“神经了吧,咱们这批新兵里,连猪都是公的,哪有女兵?”

“什么?刚才这是女兵?”

“我……”

教官不高兴了,黑着脸骂道。

“让你们休息,谁让你们说话的,是不是还没跑够?全体起立,再跑一圈!”

所有人啊了一声,然后垂头丧气的又开始跑步。

泼辣小厨娘