舍得花钱,每次都割一斤前腿肉,猪肝和粉肠若干,切也后和红菇一起煮汤,味道别提多鲜美。
“姐姐,最近吃的这么连,会不会营养过剩?”小安是懂药理的,对营养均衡也了解。
不至于吧?
“你体质太弱,这些补料算什么,膳食而已,又不是药,没问题的,灵芝留以后再吃,吃了人参你的体质就能恢复的快,我和茶茶她们也需要补,大家都长身体呢。”
林夏竹很有把握,不可能营养过剩的,因为每次放灵芝和红菇,她都控制好量的,就说这人参吧,如果一个人独吃,肯定过剩,但大家一起吃,就刚刚好。
所以把人参鸡汤开始炖的时候,林夏竹就让小安去街上告诉颜心和林茶茶他们,晚饭不在小吃店吃了,回家吃。
自从开了小吃店,她们的三餐基本上就在小吃店解决,张雨他妈妈会准备好,张雨和他妹经常也会在小吃店吃。
要吃好料的时候,林夏竹一家就会在家里做饭吃,主要是好料真的太好了,拿到店里大家都能闻到看到,到时候不知多少人会眼红,还是低调些好。
讲真,林夏竹每天不是买猪肉就是买一大盆骨头,这日子过的太奢侈,早就有人眼红了,不过镇上的人都知道她力气大到能锤扁人的脑袋,所以没人敢找她麻烦,只能在背后说说闲话。
人参鸡汤炖好后,林夏竹先舀出一大海碗,放在一个脸盆里用小锅盖盖着,然后让林茶茶给林老太送去,其实就是让大房一家也吃点。
两个堂哥不在家,三个人每人能分一碗。
剩下的,林夏竹一家每人还能分到两碗,他们先吃了一碗饭,炒了两盘青菜下饭,吃完米饭才喝汤。
他们家的人每餐必须要吃一碗米饭的,谁都不能例外,这是林夏竹规定的,因为她坚信,人是铁,饭是钢,必须吃饭先。
不先吃饭,这些小孩吃了肉和汤就不想吃饭,这是绝对不行的。
颜心对此嗤之以鼻,很是看不上,觉得林夏竹就是土,谁家不是先喝汤,再吃饭的,吃那么多饭有啥用哦,做饭桶吗?
“在我家就是这规矩,谁也不准减肥,咱要长身体,养好身体是第一任务,别给我扯有的没的,这人参是我采的,鸡是我买的,汤是我炖的,你想喝,吃一碗饭先。”林夏竹不给她讨价还价的机会。
爱喝不喝,不喝她多喝两碗。
不喝是傻b,颜心忿忿的先吃了一碗饭,然后抢了两碗人参汤来喝,三百年的人参啊,大补。