藿香的嫩茎叶是一种可食用的佳品。
李悠然做藿香鲫鱼,就是要摘一些藿香叶,拿去切碎做辅料。
当然,藿香的嫩茎叶也可以直接作为主食材,可以搅拌吃,也可以炒着吃。
能够健脾益气。
另外,藿香还有杀菌功能,口含藿香叶,便可除口臭,效果十分不错。
还有,藿香除了是一种食材之外,还是一种草药。
用藿香煮粥或泡茶饮服,更是好处多多。
对暑湿重症,脾胃湿阻,脘腹胀满,肢体重困,恶心呕吐等等症状,都有不错的疗效。
所以,李悠然的院子前,种了不少的藿香。
在夏季,藿香可是宝贝。
李悠然摘了一些藿香叶,然后走进厨房。
将藿香叶放下,又从物品栏拿出两条半斤左右的鲫鱼。
开始杀鱼。
杀好之后,在鱼的两面都开些小刀口,再抹些盐和料酒,开始腌制。
然后,将藿香叶洗干净,再切碎。
再准备一些泡姜、泡辣椒、大葱、姜、蒜等佐料。
一切准备妥当之后,鱼也腌制得差不多了。
可以正式开工了。
烧火、洗锅……
一番操作之后,细嫩美味,又理气开胃的藿香鲫鱼出锅。
看着很有食欲,闻着也想。
吃起来……更是好吃。
李悠然又开始享用美食了。