食物一样，令人产生了极大的满足感。

随着整个过程的持续，灵气不断地被吸收到体内，被吐纳决炼化，技能栏中的吐纳决也终于有了变化。

只见吐纳决后面的0突然跳动了一下，变成了1，然后，整个人物状态栏也跟着发生了变化

境界练气一层

气血12

力量6

敏捷8

法力1

状态正常

技能吐纳决（1）基础身法（0）基础剑法（0）

看着属性上的变化，北条凌人心神一阵激荡，兴奋地在内心大喊道“真的可以，真的可以修行，那这是不是也意味着可以像修仙小说里一样最后可以长生？”

然而随着北条凌人心神的变化，那种空灵的状态没有办法维持，吐纳决也就停止了运转。

吐纳决的突然停止运转瞬间对身体造成了反噬，北条凌人感觉气血一阵翻滚，一口鲜血从喉咙涌出，让他不由自主的吐了出来。

忍着身体传出的阵阵不适感，把吐出来的血迹擦了擦，北条凌人苦笑了一声“看来就算有系统在，也不是可以不劳而获的呀，并不是技能运转后我就可以无所谓啦，只等坐收成果就行啦。”

很显然，这修行远没有想象中的那么简单，仅仅只是稍微稳不住心态就让北条凌人吐了口血。而这还只是最普通的吐纳决而已，如果是商城里那些高深的功法，一旦反噬还不得要人命？

“看来不能抱着有系统在就无所谓的态度啦，这系统不过是给了自己一个基础而已，修行还是必须要自己努力才行。”

经过刚才的事情，北条凌人对修行一事开始真正正视起来，原本北条凌人多少抱着一点反正有系统在，自己随便就好。结果，系统反手就是一个大耳刮子打在了脸上，并且语重心长地对自己说道“孩子，你自己要多多努力才行，别什么事情都依赖‘爸爸’。”

无奈的笑了笑，再次从背包里拿出一颗疗伤药服下，在药力的作用下，刚才反噬所留下的伤势快速痊愈，北条凌人在此期间，也稳了稳心神，待到药力完全化开后再次进入修行。

这一次，北条凌人不敢皮啦，紧守心神，不敢有一丝一毫的放松。

随着时间的流逝，转眼一个多小时过去，北条凌人从修行状态中退了出来，还是老问题腿又开始麻啦，已经快没有办法保持那种空灵的心态啦。所以只得停下，以免再次遭到反噬。

感受着发麻的双腿，北条凌人一阵的无语，那些小说里一坐好几天甚至是几十年的，他们是怎么做到的？

至于姿势是否正确，北条凌人倒没有怀疑，毕竟前世中二的时候有特意地去查过盘坐的姿势，他的姿势绝对是正确无误的。

“难道是太正确啦？”

眼下的情况让北条凌人开始往一些相反的方向思考，以求得到意外的答案。

待得双腿的麻木感退去，北条凌人再次盘坐下来。不过这次，他稍微改变了一点坐姿，让双腿不在受到身体的压迫。

再次放空心神，运转吐纳决。“成功啦。”随着修炼的感觉升起，北条凌人暗道了一声。

这次，因为没有双腿的麻木，修炼的时间得以一直持续，不过在三个小时后，北条凌人也不得不停止下来。因为这次，他感觉到了身体传来了一种饱和感，就好像是人吃撑了一样的感觉。

感受着身体的变化，北条凌人叹息了一声“看来想要一口吃个胖子是不太可能啦，这具身体的天赋到时为止啦，也不知道算好算坏。”

拿起手机看了看时间，发现已经十二点多啦，北条凌人起身活动了一下身体后重新躺在了床上准备睡觉，又扫了一眼系统数据

境界练气一层

气血16

力量6

敏捷8