428正念冥想(1 / 3)

数字王国 大西瓜真甜 5265 字 2020-02-28

a a a a 赵子明从一片宁静中醒来,只感到精力前所未有的充沛,脑聪目明。

a a a a 那边沈依依还在床上休息。

a a a a 昨晚战况太过激烈,体力有所透支。

a a a a 如果没有意外,赵子明每天早上要花费一个小时,进行正念冥想,调节身心,一年来,从未间断。

a a a a 如果早上来不及,就放在晚上。

a a a a 这对于一向无女不欢的他来说,也是一个不小的考验。

a a a a 毕竟从温香软玉、粉臂中起来,顶着困意和疲倦,需要不小的毅力。

a a a a 不过,一个小时的冥想训练,对于精力的恢复、身心的愉悦,作用很明显。

a a a a 体力充沛,精力旺盛。

a a a a 甚至因为效果太夸张,赵子明一度产生怀疑。

a a a a 从初学,他只用几天时间,就达到了无念的境界。

a a a a 要知道普通人没有长达数年的苦功,几乎不可能降住心猿意马。

a a a a 赵子明唯恐是精神疾病发作,找了多家医院检查,出了素略高以外,其他指标无比正常。

a a a a 最后龙安寺慧空大师作了一番解惑。

a a a a 在禅宗修行中,有针锋相对的两派,渐修和顿修。

a a a a 著名的公案,六祖慧能与师兄神秀的做诗k,就是两种理念的碰撞。

a a a a 神秀的偈颂说身是菩提树,心如明镜台。时时勤拂拭,勿使惹尘埃。

a a a a 慧能的偈颂说菩提本无树,明镜亦非台。本来无一物,何处惹尘埃。

a a a a 大家一听,都认为慧能的偈颂更胜一筹,境界更高。

a a a a 但对于一般人来说,没有那个资质,顿修不来。

a a a a 放下屠刀立地成佛,也是需要大智慧的。

a a a a 慧空大师就称赞,赵子明是有慧根的人,如果有意,他可以引渡入空门。

a a a a 要知道,许瑾瑜礼佛多年,足够虔诚,加上平常捐赠不菲,也不过是被夸奖还算有悟性。

a a a a “慧根”这个评价可不一般,在佛教典籍中,有果位的人,才称得上有“慧根”。

a a a a 这算变相夸奖赵子明是罗汉转世了。

a a a a 当然,对于慧空大师的善意,赵子明自然敬谢不敏。

a a a a 既然可以确定,不是精神出了问题,他就放下心来,在冥想上投入了更多的时间、精力。

a a a a 到了赵子明这一步,能享受的,他都享受过了,美女、美食、美景、美物,予取予求,取之尽锱铢,用之如泥沙。

a a a a 财富和权势几乎达到了一般人的顶峰,再往前,人力时而有穷,就不是单靠努力就能成功的,需要其他东西的配合。

a a a a 赵子明不可避免地开始对一些虚无缥缈的东西感兴趣。

a a a a 人的好奇,一曰向外,一曰向内。

a a a a 向外追逐权势、财富,追求会当凌绝顶,向内诉求自身,心外无物。

a a a a 为什么封建迷信长盛不衰,大师们层出不穷,都是有需求的。

a a a a 赵子明之前也很好奇,为什么有的成功人士,会被大师欺骗,表现出来的智商,连普通人都不如。

a a a a 真正身临其境,才