的丹田之中，然后顺着经脉的运行，滋养着他们的身体各个器官组织。

一下子，他们感觉到神清气爽起来。

“咳咳咳！”

杨季岩的反应很激烈，他感觉到肺部很不舒服，忍不住咳嗽了起来。

“咄！”

咳嗽了一会儿，忽然间，一口浓痰，带着黑臭的气息，被他吐了出来。

“呼……好舒服。”

这一口浓痰之后，他感觉整个人呼吸都顺畅了不少。

他知道，这一口浓痰，估计是将他多年吸烟，造成的肺部隐疾给也给带走了。