健康。他轻轻点头，决定给自己一个机会，去尝试改变，去拥抱更加健康的生活方式。

“谢谢你，黎医生。我会认真执行你的建议，也希望这次治疗能让我找回曾经的自己，那个充满活力、不畏挑战的唐少寒。”

黎亮医生微笑着回应，眼中闪烁着信心与期待。“我相信你，唐先生。记住，每一步改变都是向着更好的自己迈进。我们一起加油。”

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黎亮医生凝视着面前的唐少寒，那双曾经锐利如鹰的眼眸此刻却透露出一丝不易察觉的疲惫与迷茫。他深知，在商界的波澜壮阔中航行至顶的人，往往背负着比常人更为沉重的负担。于是，他的话语中多了几分温柔与理解：“唐先生，心理健康与身体健康同样重要，甚至在某些时候，它更为脆弱，需要更多的关注与呵护。您的症状虽不明显，但长期的高压环境确实如同温水煮青蛙，悄无声息地侵蚀着人的心理防线。”

唐少寒微微点头，他的手指轻轻摩挲着桌面，似乎在思考着黎亮医生的每一句话。作为一个集团的掌权者，他习惯了在众人面前展现出无坚不摧的一面，却鲜少有人知道，夜深人静时，他也会感到孤独与无助。

“黎医生，我承认，最近我确实感到前所未有的疲惫。不仅仅是身体上的，更多的是心灵上的。有时候，我会在夜深人静的时候问自己，这一切的意义何在？是为了那些冰冷的数字，还是为了那些遥不可及的目标？”唐少寒的声音低沉而真挚，这是他第一次向人敞开心扉，谈论自己的内心世界。

黎亮医生轻轻叹了口气，他知道，这是唐少寒开始正视自己问题的第一步，也是最为关键的一步。“唐先生，您提出的问题，其实是许多成功人士都会面临的困境。我们追求事业的成功，往往容易忽略了内心的声音，忘记了生活的本质。但请记住，无论外界如何喧嚣，内心的平静与满足才是最终的归宿。”

他顿了顿，继续说道：“接下来，我们将进行一系列的心理治疗，旨在帮助您缓解压力，找回内心的平衡。同时，我也建议您在繁忙的工作中适当安排休息时间，与家人朋友共度时光，这些都能有效缓解您的心理压力。”

唐少寒点了点头，眼中闪过一丝坚定。“我愿意尝试，黎医生。我相信，只有真正面对自己的问题，才能找到解决问题的方法。”

治疗的过程并不轻松，但唐少寒展现出了超乎常人的毅力与决心。在黎亮医生的引导下，他开始学习冥想、瑜伽等放松身心的技巧，逐渐学会了在忙碌之余给自己留出一片宁静的空间。

同时，他也开始调整自己的工作方式，减少不必要的加班，更多地授权给下属，让自己从琐碎的事务中解脱出来。

这情况开始改变了。唐少寒觉得自己正常了。

重回高中，狠狠踹你三月天