济世堂
这是京城首次展开孕妇课堂。
他们医馆门口,拉了一个红色横幅,上面用白字写道:“孕妇课堂,了解孕期知识,安全生产,每个孕妇必须了解自己保护自己的知识。”
除了横幅,还有大字报。
上面写到“一到10个月,身体发生了这些变化,不要慌”
“孕妇吃什么肉好”
“孕妇水肿怎么做?”
……
许多来医馆看病的人被吸引,来到大字报跟前看,男人们只是好奇,看了几眼发现自己无关走了,来瞧病的平民女子多的是不太识字。
这导致报名来听课的怀孕女子,寥寥无几。
林芊芊便站在门口大声讲话,来吸引人。
“所有肉类里,孕妇应该怎么选择呢?优先考虑哪些肉,对自己和孩子都很有营养?”
“牛肉可以满足孕妇对铁和锌的需求,锌不但有益于胎儿神经系统发育,而且增强免疫系统让宝宝不生病,有助于保持皮肤,骨骼和毛发的健康。”
“羊肉的营养价值高,羊肉比猪肉的肉质更细嫩,比猪肉和牛肉的脂肪,胆固醇含量都要少。”
“鱼类里尤其是深海里捞上来的鱼,与大脑神经的发育有关系,能帮助胎儿视力健康发展。”
“在食用时可以选择肥肉较少的部位,烹饪以蒸煮方式为宜。”
古代,吃牛肉并不犯法。
犯法的是私宰耕牛。
李白诗中写道“烹羊宰牛且为乐,会须一饮三百杯。”
而且梁山好汉动不动就吃牛肉。
牛里有耕牛和专门食用的肉牛,只是古代生产条件限制。
普通百姓并不会去杀牛,因为关系到农耕,一家人全年吃饱肚子的大事,但是大户人家就不一定了。
随意杀耕牛是犯法的,但是不代表牛不会老死病死,也不代表有多少牛都要如实上报数量。法律执行不执行就是另一回事了,宋代出现过法律禁止杀牛,而地方官却在收牛肉税的现象。
此外,在古代还有军牛。是军营里养来搬运军需粮草,更多的是用来制皮,牛皮是古代的战备资源,尤其是水军需要牛皮甲。
古代有一种兵器叫做“筋角复合弓”,一把弓=1头成年牛的角+半块背筋或一条腿的筋。一套盔甲最少要用到三分之二到一头牛的皮,剩下的牛肉自然犒赏三军,有的会流入到市场上去。
但是,在古代违法,不代表没有人做。现在黄赌毒犯法,照样有人顶风作案。
而且只要有人喜欢吃牛肉,有这个需求,就一定有人卖肉,他们也会想办法养更多的肉牛赚钱。
林芊芊一开口,一些家里有孕妇的百姓停下来,走到她身边来听。两个挺着孕肚的女子被搀扶着,走到了她跟前。
她们一张张陌生的面孔凝望着林芊芊,都认真听她讲话。
有个圆脸女子问,“我现在怀孕六个月,需要补充一些什么营养。感觉肚子宫缩有些频繁,”
林芊芊微笑着看向她,“怀孕六个月的孕妇需要充足的镁元素来维持身体的正常运转,有助于妊娠期间宫缩的调节。可以多食用油脂、杏仁、南瓜籽等含有镁元素的食物。”
“需要摄入大量的叶酸。可以预防胎儿发育过程中出现问题,比如神经管畸形。含有叶酸的食物有鸡肝,红苋菜,猪肝,绿豆,藜麦,芸豆,黑芝麻,花生,核桃,莲子,白芝麻……”
林芊芊在大街上宣传怀孕知识的事,由认识她的百姓口口相传。
一些人很好奇,她都在说什么,在这里做什么。
没过两天,便有更多的人聚集到这里。一部分是看热闹,看热闹的人其中有怀孕