力和速度在这样反复训练不停歇的状态下，正一点点缓慢提高着，直到林玄感到自己现在的速度已经无法提升，恢复到原先没有修炼时的速度，林玄便停了下来，

转而训练力量，

增加负重每次增加五十斤，日夜不停的辛苦修炼，

这种近乎折磨的修炼，除了是对林玄体力耐力的考验更是对林玄意志力的一种考验和锤打。

能不能扛得住？

能不能坚持到底？

将决定着林玄修炼这套的成败与否！

我在丹田种灵药三月天