目呆呆的很困，就是没有睡好的原因。儿子的精力太旺盛了，所以他要是不愿意睡，我也要哄她睡，强制性的。

2.写完第一百六十二章。今天下午五点我在厕所写作完成了。我不想要晚上十点多了再写，我想晚上九点十点直接睡觉。

3.直播运动，今天的运动我要认真做，七点开始，八点半结束，有氧和站立瘦腰腹练习腹肌的要认真做，动作做到位。

从28岁开始规划我的后半生三月天