身。

我不知道，是不是在成长的过程中，必定有这样的一个阶段，极度自卑，无法认可自己，总是疑惑为什么别人那么优秀而我那么差。你们呢？在成长过程中，有没有这样的一个阶段呢？

现在回想起来，当时的自己是真的很可怜甚至可悲。

可怜在于，从来没有真正认可过自己。可悲在于，后来名过其实的人气和赞誉。这些都让我不安，因为做这档节目的初心并不是纯粹的，并不是后来人们评价的那样，她只是为了给世界多几分温暖。而且，节目突然的火爆是踩在另一个人的不幸之上的。

当时的我，是处在极度黑暗边缘上的人，只差迈开腿跳下去了。

那时，拯救自己的唯一方法就是拾起残败的初心去证明自己是可以的，是优秀的。所以如果真的要剥开揉碎了去较真，我当时真实的出发点就是不纯粹的，带着自私的成分。

我想在我个人情怀的掩盖下，通过这档节目的成功去间接证明，我自己是优秀的。

很幸运，最后这档节目是成功的，不仅对于我个人来说，对于整个受众来说，更是如此。这档节目不仅救了身处崩溃边缘的我，让我发生了深刻的改变和成长。也确实治愈了很多人，让他们更好地认识自我，更好地成长，甚至更柔和地活着。

这样一想，确实能让自己心安不少。

那个人的不幸，给身后无数同样处在黑暗中的人带来了光。

可是，这句话，又是多么的讽刺。

多数人的小小幸运要踩在一个人的不幸之上。

现在站在成功的节点上，去回望差点凉凉了的起初，还是心有余悸。当时，不仅开头不易，过程也不易。

播完四期，播放量还是可怜无比。是的，这样的数据比我第一次做的节目还要差劲。以当时那样的数据，撑死了也至多八集，就会被叫停的。面对市场，数据才是上帝，不管你背后有多大的情怀。

残忍点讲，情怀只是你一个人对抗着整个时代的不自量力。

但反过来讲，有些不自量力一开始就是被选中的，会被给予支点，然后撬动某段小小的时代。

我的不自量力，就是属于被选中的那种，极其幸运。

只是我还是有点介怀，这份幸运，来自别人的不幸。

第五集播放后的第二天，出了一个社会敏感的新闻，一个集团高管毫无征兆的自杀。

那期讨论的话题刚好撞上这个敏感的社会热点，于是这档节目以星星燎原之势杀出重围，后来成为当年的网综之首。

那一期，特邀嘉宾分享的歌是杨智远和kn的《生命练习》。

“雨季里云儿为何

下降蒸发游荡

转角有光命运中导航

或会晦暗失望

世界里就如拔河没法背上太多

我想流浪如风地流浪

没法爱太多

放弃我飞吧轻快地灿烂（我却要跳下不顾一切亦要跳下陪着你流芳）

放弃我吗只差你的选择找更大神话（想留下回望着最爱的风化）

放弃我飞吧心爱就放下（快要到达失去知觉亦要呼喊）

放弃我吗尽力寻其他期待就当相遇很难（期待我仍可听你话继续抱拥是我未化）”

那位嘉宾说，当时他听完这首歌，心里的黑暗就开始慢慢透了光。

歌词的前部分，两位歌手夹杂着唱，就像那段晦暗到接近绝望的时期里，在心里对打的两个自己，一个自己在质问，另一个自己想要放弃。那段时间，是处在抑郁的边缘了，黑的夜已经被煮开，浓郁扩散到整个生命。

无能为力的时候，是极度渴望人陪的，又或许只是一句话一个声音。

“攀上就有光

我必须闯

无惧四