若是非要简单说，也不是不行（看读者悟性了，因为真只看字面的话，就好像是谁都会的事儿一样）

0确定自己有强烈的欲望搞定这个技能；

寻找最少必要知识，反复问自己这事儿最关键的地方在哪里？

2马上开始运用、马上开始践行；

3相信自己一定能够学会，相信自己一定会通过践行而进步；

4通过记录，量化自己的刻意练习进程；

5不断总结，不断整理，不断让那些新技能、新概念，在自己的脑子里有清晰的组织与关联；

6绝对不能跟笨蛋斗气，要珍惜自己的时间与生命……

如果你是个持续学习者，过了三十岁之后会开始经常不好意思的——因为你总是觉得过去的自己实在太笨了……偶尔教教亲戚高中数学、物理什么的，就会发现，这么简单的东西，多年前咋就真觉得那么难呢？其实，这是学习能力进步造成的错觉——那个时候，那东西确实就是那么难。

在第三个阶段里有过一次成功，后面就“开挂”了，你会发现你就没什么不敢学的……很幸福。

（本文摘自公共帐号学习学习再学习）